dijous, 2 de novembre del 2017

Benvolguts alumnes,

Veient que hi ha alumnes que no reven el correu, he decidit posar-ho també al blog. 

Vistes les cares d’alguns de vosaltres que no sabien si havien rebut els correus o que algú havia dit que no els havia rebut, us ho torno a enviar tot.

Els que ho heu rebut i ja ho heu fet, no cal que ho torneu a fer.

Aquí teniu els enllaços 

1. Full de sol·licitud d’acceptació i correcció del treball

https://docs.google.com/document/d/1CRMS7jXF-5nXn76baXuo6aiFOxLCuc6SOawb0tTiDjA/edit

Recordeu que heu de fer una còpia del doc al vostre drive.


2. Rúbrica Av inicial de vòlei

3. Rúbrica Av inicial de Raquetes (Els de PS no heu de fer aquest)



Algú ha tingut dubtes amb què havia de posar aquí, un minitutorial.



En breu rebreu // penjaré la rúbrica d’avaluació final de raquetes.


Miquel VIlarrasa
Professor d’educació física
Ins Cendrassos

dijous, 1 de juny del 2017

Enquesetes de Diagnosi



Estudi sobre la Realitat Juvenil a l'Alt Empordà
Per a poder realitzar un estudi acurat sobre formació i salut a l'Alt Empordà ens és imprescindible que contesteu correctament aquestes enquestes. Totes la informació que faciliteu serà 100% anònima, per això us demanem que sigueu completament sincers.

http://www.empordajove.cat/noticia/22/enquestes-sobre-formacio-i-salut

dimarts, 7 de febrer del 2017

4tESO: Maces de malabars

Material reciclatge

- Paper de diari

Material bàsic

- Cinta adhesiva de colors

Elaboració

1.- Agafeu 10/12 fulls de diari i els enrotlleu de manera que surti un cilindre. Amb l’ajuda de la cinta adhesiva fixeu el cilindre per tal de que no es desfaci. Cal que aquest cilindre sigui el més llarg possible, per això va bé agafar tot el llarg de la pàgina del diari.

2.- Agafeu 4/6 fulls de diari i els aneu plegant fins a aconseguir reduir-los a la mida d’una quartilla. Després s’enrotlla  en un extrem del primer cilindre que em creat i, com abans, el fixem amb cinta adhesiva.

3.- Per poder crear el tap de la massa utilitzarem un full de paper de diari i primer de tot l’anirem doblegant fins a aconseguir una tira llarga de paper. Llavors només caldrà enrotllar aquesta tira de paper a l’altre extrem de la massa i també fixar-la amb cinta adhesiva.

4.- I per acabar només ens queda recobrir tota la massa amb cinta adhesiva i decorar-la

B

diumenge, 15 de gener del 2017

2n treball dels estiraments contraindicats

Hola, En aquest segon treball, ara que ja sabeu el que són els estiraments contraindicats, cal que busqueu alguna imatge més. Podeu fer el treball individual o per parelles, vosaltres trieu, i podeu presentar el treball a mà, imprès, per correu amb pdf o compartint un document de gdrive. Les últimes opcions sumen dos punts a la nota final del treball. Instrucciona per fer el treball: - Cal buscar 15 imatges d'estiraments contraindicats - Cal fer l'explicació de perquè és un estirament contraindicat de 3 d'aquestes imatges. Les explicacions han de dir què ens pot passar si realitzem repetidament aquest exercici. Tots aquells que no vau fer el treball el primer trimestre, podreu utilitzar aquest treball per recuperar-lo. Cal comprovar que les imatges que presenteu siguin, realment, d'estiraments contraindicats. Al treball us he demanat que només cal explicar 3 de les 15 imatges, però si tinc algun dubte us puc demanar que m'expliqueu, oralment, perquè és contraindicada alguna de les imatges que presenteu i que no heu explicat.

dimarts, 20 de desembre del 2016

diumenge, 6 de novembre del 2016

1r ESO: El meu joc inventat

Us heu d'inventar un joc.

Aquest joc pot ser totalment inventat per vosaltres, podeu modificar algun que us agradi molt, fer una barreja de dos jocs..., el podeu plantejar com vosaltres vulgueu però ha de ser un joc que no estigui creat.

Aquí us deixo un model/guió per fer el joc.

Cal que tingui:
  1. Nom. Tot joc cal que tingui un nom, l'hem de poder identificar.
  2. Número mínim i màxim de jugadors. Hem de dir la quantitat de jugadors que necessitem per poder jugar al nostre joc.
  3. Material necessari. Quin és el material que es necessita per poder jugar al joc.
  4. Descripció escrita. Amb les meves paraules he d'explicar com s'hi juga.
  5. Descripció gràfica. Amb un gràfic/dibuix, hauria de facilitar la comprensió del joc.
  6. Normativa/Reglament.
  7. Variants. Quines possibles variants es poden integrar al joc, per tal de complicar-lo, facilitar-lo...
  8. Observacions. Quins són els petits trucs que ens facilitaran poder fer/realitzar el joc. Jugar en un terreny concret (sigui tancat, amb línies al terra, sense...)

Recordeu és un treball optatiu, que el podeu enviar pel correu electrònic o entregar-me'l en mà. Els que ho facin per correu electrònic, amb pdf i amb el nom de l'arxiu correcte tindran 2 punts extres.

*En aquest text hi ha un error, trobeu-lo!

Els millors jocs  els farem a classe.

Data de lliurament 18/11/2016